Skip to content
| PhongXodiax.com พงษ์ โซดิแอกซ์ | ลิขิตฟ้า+ มานะตน = ความมั่งคั่ง ความสำเร็จ
Menu
  • How To
    • Eureka! พบแล้วทางรวย
    • Biz News รู้ข่าว รู้เรา
    • Millionaire ประวัติคนร่ำรวยทั่วโลก
    • The Secret ความมั่งคั่ง ความสำเร็จ
    • Inspiration แรงบันดาลใจ
    • Mindset เปลี่ยนวิธีคิดชีวิตเปลี่ยน
    • Positive Thinking การคิดบวก
    • NLP โปรแกรมจิตใต้สำนึก
    • การพัฒนาตนเอง (Self development)
  • จิตวิทยา
    • แบบทดสอบจิตวิทยา (Personality Quiz)
    • จิตวิทยาในการดำเนินชีวิต (Psychology in Daily Life)
    • ความผิดปกติทางจิต (Mental Disorders)
    • ความผิดปกติทางเพศ (Sexual Dysfunction)
  • Fitness
    • สาระน่ารู้เกี่ยวกับสุขภาพ
    • Fitness – หุ่นดี กล้ามแน่น สร้างได้
    • Running – เทคนิคการวิ่ง
    • โปรแกรมคำนวณ BMR – BMI – BODY FAT %
      • คำแนะนำการใช้โปรแกรม
      • คำนวณการเผาผลาญพลังงาน (BMR)
    • เปอร์เซนต์ไขมันในตัว(Body Fat)
    • ตารางแคลอรี่
      • ตารางแคลอรี่ในอาหาร (Calorie in Food)
      • ตารางแคลอรี่ในขนม (Calorie in a Dessert)
      • ตารางแคลอรี่ในผลไม้ (Calorie in Fruits)
      • ตารางแคลอรี่ในเครื่องดื่ม (Calorie in Drinking)
      • ตารางแคลอรี่ในเมล็ดธัญพืช (Calories in Whole Grain)
      • ตารางแคลอรี่ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ (Calorie in Alcoholic Beverages)
  • โหราศาสตร์
    • โปรแกรมตรวจสอบลัคนาราศีเกิด
    • ทำนายฝัน วิเคราะห์ฝัน
    • ระบบค้นหาความฝัน
    • เลขศาสตร์ (Numerology)
  • นามมงคล
  • เลขมงคล
  • ดูดวงไพ่ยิปซี
  • เซียมซี
    • เสี่ยงเซียมซี
    • ทอดเต๋า เสี่ยงทาย 120 คำถาม
  • ความเชื่อ
    • ปรัชญา
    • ศาสนาพุทธ
    • นิกายเซน
  • Contact Us
  • Home
  • o
  • สุขภาพ - Fitness - Running
  • Running – เทคนิคการวิ่ง

Category: Running – เทคนิคการวิ่ง

ผลสำรวจพบ “คนออกไปวิ่ง” เพื่อจุดประกายแรงบันดาลใจ- ออกไปสัมผัสสิ่งดีๆ

จากผลการสำรวจโดย อาดิดาส รันนิ่ง ที่ได้รวบรวมข้อมูลจRead More…

ตารางการฝึกวิ่งมินิมาราธอน( 10 กิโลเมตร) ใน 8 สัปดาห์

เนื่องจากงานวิ่งต่างๆ  ส่วนใหญ่จะจัดให้มีการวิ่งในวRead More…

ตารางการฝึกวิ่ง 5 กิโลเมตร ใน 6 สัปดาห์ เพื่อวิ่งให้จบใน 30 นาที

เนื่องจากงานวิ่งต่างๆ  ส่วนใหญ่จะจัดให้มีการวิ่งในวRead More…

ตารางการฝึกวิ่ง 5 กิโลเมตร ใน 6 สัปดาห์ ระดับพื้นฐาน

เนื่องจากงานวิ่งต่างๆ  ส่วนใหญ่จะจัดให้มีการวิ่งในวRead More…

  • ดูดวงไพ่ยิปซีรายวัน

    23 January 202124 January 2021 Phong Xodiax (พงษ์ โซดิแอกซ์)
  • ดูดวงไพ่ยิปซีความรัก

    23 January 202124 January 2021 Phong Xodiax (พงษ์ โซดิแอกซ์)
  • ดูดวงไพ่ยิปซี ราย 3-6 เดือน

    23 January 202124 January 2021 Phong Xodiax (พงษ์ โซดิแอกซ์)
  • ดูดวงไพ่ยิปซีโชคลาภ

    23 January 202124 January 2021 Phong Xodiax (พงษ์ โซดิแอกซ์)
  • ดูดวงไพ่ยิปซีการเรียน

    23 January 202124 January 2021 Phong Xodiax (พงษ์ โซดิแอกซ์)

ลิงค์แนะนำ

บ้านส้มซ่าเบเกอรี่

  • ฝันเห็นดินสอสีฝันเห็นดินสอสี
  • [ทำนายฝัน-ตัวเลข] ฝันว่าไม่ชอบโบราณวัตถุ,ฝันว่าไม่ชอบของโบราณ[ทำนายฝัน-ตัวเลข] ฝันว่าไม่ชอบโบราณวัตถุ,ฝันว่าไม่ชอบของโบราณ
  • [ทำนายฝัน-ตัวเลข] ฝันว่าได้เดินผ่านกอไผ่ หรือป่าไผ่[ทำนายฝัน-ตัวเลข] ฝันว่าได้เดินผ่านกอไผ่ หรือป่าไผ่
  • [ทำนายฝัน-ตัวเลข] ฝันเห็นไม้เบสบอล,ฝันว่าได้ถือไม้เบสบอล[ทำนายฝัน-ตัวเลข] ฝันเห็นไม้เบสบอล,ฝันว่าได้ถือไม้เบสบอล
  • ฝันเห็นบันไดจักรยาน , ฝันว่าคุณกำลังปั่นจักรยานฝันเห็นบันไดจักรยาน , ฝันว่าคุณกำลังปั่นจักรยาน
  • ฝันว่าคุณเป็นมาธาดอร์ , ฝันเห็นมาธาดอร์ , ฝันว่าคุณเป็นนักสู้วัว , ฝันเห็นนักสู้วัวฝันว่าคุณเป็นมาธาดอร์ , ฝันเห็นมาธาดอร์ , ฝันว่าคุณเป็นนักสู้วัว , ฝันเห็นนักสู้วัว
  • [ทำนายฝัน-ตัวเลข] ฝันว่ารถเสียระหว่างเดินทาง[ทำนายฝัน-ตัวเลข] ฝันว่ารถเสียระหว่างเดินทาง
  • [ทำนายฝัน-ตัวเลข] ฝันเห็นแคมป์ไฟ,ฝันว่ากำลังเล่นแคมป์ไฟ[ทำนายฝัน-ตัวเลข] ฝันเห็นแคมป์ไฟ,ฝันว่ากำลังเล่นแคมป์ไฟ
  • [ทำนายฝัน-ตัวเลข] ฝันว่าได้เป็นโจร,ฝันเห็นโจร[ทำนายฝัน-ตัวเลข] ฝันว่าได้เป็นโจร,ฝันเห็นโจร
  • [ทำนายฝัน-ตัวเลข] ฝันว่าคุณไม่ต้องการแปรงฟัน[ทำนายฝัน-ตัวเลข] ฝันว่าคุณไม่ต้องการแปรงฟัน

วันนี้ในอดีต – เกิดเหตุการณ์อะไรบ้าง?

No Events




Free web page counters


Copyright 2019. All rights reserved. Phongxodiax.com : Thanews.live
  • How To
    • Eureka! พบแล้วทางรวย
    • Biz News รู้ข่าว รู้เรา
    • Millionaire ประวัติคนร่ำรวยทั่วโลก
    • The Secret ความมั่งคั่ง ความสำเร็จ
    • Inspiration แรงบันดาลใจ
    • Mindset เปลี่ยนวิธีคิดชีวิตเปลี่ยน
    • Positive Thinking การคิดบวก
    • NLP โปรแกรมจิตใต้สำนึก
    • การพัฒนาตนเอง (Self development)
  • จิตวิทยา
    • แบบทดสอบจิตวิทยา (Personality Quiz)
    • จิตวิทยาในการดำเนินชีวิต (Psychology in Daily Life)
    • ความผิดปกติทางจิต (Mental Disorders)
    • ความผิดปกติทางเพศ (Sexual Dysfunction)
  • Fitness
    • สาระน่ารู้เกี่ยวกับสุขภาพ
    • Fitness – หุ่นดี กล้ามแน่น สร้างได้
    • Running – เทคนิคการวิ่ง
    • โปรแกรมคำนวณ BMR – BMI – BODY FAT %
      • คำแนะนำการใช้โปรแกรม
      • คำนวณการเผาผลาญพลังงาน (BMR)
    • เปอร์เซนต์ไขมันในตัว(Body Fat)
    • ตารางแคลอรี่
      • ตารางแคลอรี่ในอาหาร (Calorie in Food)
      • ตารางแคลอรี่ในขนม (Calorie in a Dessert)
      • ตารางแคลอรี่ในผลไม้ (Calorie in Fruits)
      • ตารางแคลอรี่ในเครื่องดื่ม (Calorie in Drinking)
      • ตารางแคลอรี่ในเมล็ดธัญพืช (Calories in Whole Grain)
      • ตารางแคลอรี่ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ (Calorie in Alcoholic Beverages)
  • โหราศาสตร์
    • โปรแกรมตรวจสอบลัคนาราศีเกิด
    • ทำนายฝัน วิเคราะห์ฝัน
    • ระบบค้นหาความฝัน
    • เลขศาสตร์ (Numerology)
  • นามมงคล
  • เลขมงคล
  • ดูดวงไพ่ยิปซี
  • เซียมซี
    • เสี่ยงเซียมซี
    • ทอดเต๋า เสี่ยงทาย 120 คำถาม
  • ความเชื่อ
    • ปรัชญา
    • ศาสนาพุทธ
    • นิกายเซน
  • Contact Us