ครีมโรล 1 ชิ้น = กี่แคลอรี่?
ครีมโรล 1 ชิ้น ให้พลังงานทั้งสิ้น เท่ากับ 360 แคลอรี่อาห�Read More…
เว็บ phongxodiax.com เราคำนวณปริมาณแคลอรี่ในขนม (Calorie in a Dessert) ให้กับทุกท่าน เพื่อประโยชน์ในการลดความอ้วน เพราะในปัจจุบันคนจำนวนมากสนใจที่จะลดความอ้วนด้วยตัวเอง แต่การลดน้ำหนักหรือการลดพุงและลดหน้าลดหน้าท้องบางครั้งก็ต้องอยู่ที่การบริโภคหรือพูดง่ายๆ การกินของเรานั่นเอง โดยวิธีลดความอ้วนอาจจะวิธีลดความอ้วนแบบเร่งด่วนมากมาย เช่นวิธีลดต้นขาบ้าง หรือไม่ก็วิธีลดน้ำหนักโดยใช้วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน บางคนก็ค้นในอินเตอร์เน็ตหาสูตรลดน้ำหนักเป็นต้น แต่บางคนที่ดูผอมแต่มีพุงเขาก็ต้องการทราบสูตรลดน้ำหนักสำหรับคนอยากผอม อย่างไรก็ดีการออกกําลังกายลดพุงก็ควรทำทุกวัน ที่เราแนะนำอย่างยิ่งคืออาหารลดน้ำหนัก หรืออาหารลดพุง หรือบางท่านก็เรียกอาหารลดหน้าท้องซึ่งเหล่านี้เราก็ต้องมาดูว่าอาหารที่เรากินมีแคลลอรี่จำนวนเท่าไหร่ เคล็ดลับวิธีลดน้ำหนักง่าย ๆ ก็คือการดูจำนวนแคลลอรี่ที่เรากินเข้าไป
ครีมโรล 1 ชิ้น ให้พลังงานทั้งสิ้น เท่ากับ 360 แคลอรี่อาห�Read More…
ครองแครงกรอบ 22 ตัว ให้พลังงานทั้งสิ้น เท่ากับ 425 แคลอรี�Read More…
ข้าวตังหมูหยอง 2 แผ่น ให้พลังงานทั้งสิ้น เท่ากับ 160 แคล�Read More…
ข้าวตังหน้าตั้ง 3 ชิ้น ให้พลังงานทั้งสิ้น เท่ากับ 280 แค�Read More…
ข้าวต้มมัด 1 มัด ให้พลังงานทั้งสิ้น เท่ากับ 285 แคลอรี่อ�Read More…
ข้าวเหนียวหน้ากุ้ง 1 ห่อ ให้พลังงานทั้งสิ้น เท่ากับ 179 �Read More…
ปริมาณแคลอรี่ 380 กิโลแคลอรี่ (kcal) กะหรี่พัฟ 2 ชิ้น ให้พลังRead More…
ไข่หงส์ 3 ใบ ให้พลังงานทั้งสิ้น เท่ากับ 174 แคลอรี่อาหาร (Read More…
เต้าหู้นมสด 1 ถ้วย ให้พลังงานทั้งสิ้น เท่ากับ 150 แคลอรี�Read More…
ลูกตาลอ่อน 3 ลูก ให้พลังงานทั้งสิ้น เท่ากับ 120 แคลอรี่อ�Read More…